Étiquette : gym
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Perte de poids réaliste

Il existe un million d’articles, de livres, etc. qui donne des trucs pour perdre du poids. Mon but n’est pas de vous donner LE truc pour perdre du poiré. Mais plutôt des trucs pour rester motivé et bâtir sa confiance en soir. Perdre du poids est un processus lent et qui peut être long avant…
